Percorso completo tra yoga e meditazione con Le Infinityoga
Un percorso esperienziale di 2 giorni per dare Luce alla via che ti porta verso il mito, con l’utilizzo delle Infinityoga, le carte che illuminano la tua pratica.
Durante questi due incontri immersivi impareremo a svelare le Infinityoga. Ogni carta rappresenta il mito e l’origine della posizione yoga (asana). Alternando la teoria alle sequenze di asana, impareremo a vivere l’emozione nel profondo, attraverso momenti di meditazione, di ascolto e condivisione.
Un percorso esperienziale in cui le Infinityoga ti accompagneranno, portando in superficie il mito che è in te fino a realizzare il sogno vivo e presente sul palcoscenico della tua esistenza terrena.
- L’incontro è aperto a tutti, ma si consiglia di essere in possesso delle Infinityoga per una migliore esperienza
- Il Percorso Completo si rivolge in particolare a operatori olistici e insegnanti di yoga, ma anche a chi si occupa del benessere della persona e a chi possiede le Infinityoga e desidera imparare la teoria e la pratica delle sequenze di asana attraverso l’utilizzo delle carte o per chi vuole conoscere le Infinityoga in maniera approfondita
- Il costo è di 180 euro (alloggio e pasti esclusi)
- Durante il percorso, potrai acquistare le Infinityoga al costo di 65 euro anziché 80 euro
- Numero massimo di partecipanti 10
Sabato
9.00 – 10.30
Sequenza dinamica dedicata al mito del Sole (Surya) e del Guerriero
Pausa
11.00 -13.00
Teoria, spiegazione della pratica
Pausa pranzo
14.00 – 15.00
Percorso individuale sull’utilizzo delle Infinityoga
15.00 – 16.30
Pratica contemplativa nell’immobilità dedicata al mito della Luna (Chandra) ed evocazione del mito
16.30 -17.00
Meditazione
Domenica
9.00 – 10.30
Sequenza dinamica dedicata al mito della Natura
Pausa
11.00 – 13.00
Teoria e riflessioni sulla pratica, lavoro individuale con le Infinityoga
Pausa pranzo
14.00 – 15.00
Come utilizzare le Infinityoga in un Gruppo
15.00 – 16.00
Yoga Nidra nel mito