La Shala in Natura - Settembre

Programma dell’evento

• Meditazione all’alba ( IN SHALA DALLE 7.00 ALLE 7.30)
• Pratica yoga ispirata all’arte giapponese (IN SHALA DALLE 7.30 ALLE 9.00)
• Camminata meditativa nel bosco (NEL PARCO DALLE 9.00 ALLE 9.20)
• COLAZIONE
• Rituale in stile giapponese di liberazione dai condizionamenti (IN SHALA DALLE 9.45 ALLE 10.30)
• Esperienza sensoriale nel parco (10.30.11.00)
• Ringraziamento (il Gassho) alla Natura (11.00 – 11.30)
• Risveglio consapevole CHIUSURA RITIRO.

Durante l’incontro si percorrerà il sentiero del cuore.
Si abiterà lo spazio interiore, lasciando andare la fatica del controllo.
Si vivrà la libertà dell’essere, guidati dalla coscienza infinita.
La saggezza e l’amore incondizionato accompagneranno verso la Luce interiore che dimora in ognuno.

Dettagli pratici

• L’evento si svolgerà con qualsiasi condizione meteorologica
• Le pratiche e la parte teorica si terranno in Shala
• La parte esperienziale nel parco di Villa Zileri
• Aperto a tutte le persone, indipendentemente dal livello di pratica

Costo dell’incontro 40 Euro

Cosa portare: tappetino, coperta o asciugamano